So-net無料ブログ作成
検索選択
トレーニング ブログトップ

雪山に備え歩き始める [トレーニング]

 六甲縦走リタイアからダッシュです
歩き始めました・・・
 まずは近所からです。横尾遊歩道を歩きました
紅葉の見納めみたいでしたがこれから雪山に挑戦です
近くの山は雪が降りますか?

頑張っている方に会いましたよ。人が多いです 「早足で歩いていました」
「頑張ろう」

今日の明石大橋です

こんな紅葉を見ながら・・・

まだ咲いていたコスモス

これから咲いてくれるんですね

雀が実を食べていましたが、シャッターを押すと飛んで逃げていってしまいました

水滴が綺麗に撮れません

歩いた後は身体が軽くなったようでいい感じです


高御位山 304M [トレーニング]

 縦走に向けての訓練、高御位山に登りました
用事があり、14時からの登山です

岩の多い山でしたが、皆さんとすれ違いました
皆もトレーニングかな・・・

鹿島神社からの登山口でしたが、行く途中にコスモスがとても綺麗でね

鹿島神社も人が多かったですよ

眺めがいいよ~

標識を見ながらね

ほら貝の練習をしている方に出会いました
ただ吹くだけではならないそうです

頂上からの眺めです

ススキがいい感じでしたよ

お餅を食べてね 「これからお餅ですよね・・」

登った時間が遅かったで太陽が沈む時間になりました

「綺麗だよ~」

元気になりました
やはり自然の触れ合いが癒しです 「岩登りは頑張ろうかな・・・」


雪がぱらついた東山 [トレーニング]

朝から寒い日でした。
温まるのに時間がかかり、しばらく歩いてもなかなか温まりません。

けど景観が良かったです。
遠くまで見えました、気温が低く澄んでいたんですか?

神戸空港です。遠くにみえます。
もっと望遠で撮りたいよ!

いつもの明石大橋もくっきりとね。

神戸市内です。

パラパラ雪がふってきて、いい感じでした。
ツツジが歓迎でしたが綺麗に撮れません、ぼけた!

トレーニングでした。
いつものコースを歩いてみるとその日により変化がありますよね。
自然の美しさにみとれて歩いていると、「このままの状態でいつまでも過ごせますようにと思ってしまいます。贅沢でしょうか?」・・・・


栂尾山 [トレーニング]

 今日は風が冷たくて、歩くのを止めると「寒いよ」
歩き始めると身体があたたまり、良い感じです。

 ラジオから流れる音楽に耳を傾けてね・・・
何にも考えないで一歩一歩でした。「一人でね」

 今日の風景!
海が綺麗に、橋も見えて。

 栂尾山頂からの海です、キラキラ光っていました、雄大だよ!

 栂尾山には400数段の階段を登ります、「ややきついよ・・」

 自宅に帰る途中の花壇に咲いていた花です、「名前は?」

 小さい花びらで、可愛い感じでした、癒されますね。
 撮影がうまくいかなくて、「こんな感じです」・・・

今日の歩行は12,698歩でした。
身体が軽くなった感じです。継続する大切さを改めて思いました。

 


おらが山 [トレーニング]

今日は今にも泣きそうな空です!
早足でトレーニングです、大好きな山に登れるように!

遠く見える山、おらが山~鉄拐山~旗振山です。

ここで400数段の階段を登り、須磨アルプスにしようかと迷いましたが・・・
おらが山にしました。雨が降ると足元が悪い為にね。

休憩もそこそこに歩きましたよ。

今にも水滴が落ちてしまいそうです・・早く写してね。

おらが山にはこんな木が沢山です、山桜が100本です、春が楽しみですよ。

もみじが綺麗に紅葉していて、まだ見れます。

暗い!

どんな鳥が入ってくれるのかな?

空を見ながらの歩行でした、12,637歩。


高取山を歩く [トレーニング]

 今日は快晴!
高取山でトレーニングです。
「六甲縦走に参加されますか?」と
聞きたいくらいに大勢の人に会いましたよ。
板宿から頂上に帰りは妙法寺駅側に下りました。

登山口には蜂に注意とありました!

木には木箱が置いてあり、紅葉が青々と綺麗でした。

少しずつ紅葉が・・

神戸市内が綺麗に見えた!

六甲縦走の標識が石で出来ていましたよ。

元気に登山できて感謝と立て札が・・

  

10時30分~11時50分のトレーニングでした。
鮮やかな花を見たとき疲れが飛んでしまいました。「また行こう!」と・・






六甲縦走・分割山歩き [トレーニング]

 11月12日の六甲全山縦走参加のため
分割で山歩きです。
今日は新神戸~摩耶山~記念碑まで!
快晴で歩きやすかったよ!

新神戸~摩耶山のコースは兵庫県のじぎく国体の山岳競技・縦走コースに
なっていて、全国からの選手が走って麻耶山まで登っていた!
アップダウンが多いから頑張ってね!!
全身から汗が・・・鍛えた身体・・・パワーをもらってきました。

こんな標識があり整備されたところを歩いてきましたよ。
10月1日・2日が国体です。
山の119番通報プレートがあり、番号で通報するんですね。

天狗道は大きな岩がありその間を一歩一歩です。

摩耶山山頂 約4時間の歩行!
万歩計は22、046歩、ひろっていない歩数があるんですね。
神戸空港が見えましたよ。

あじさいが咲いていた!寒いんですね。

この木だけが紅葉していました。
何の木かな?







トレーニング ブログトップ

この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。

×

この広告は1年以上新しい記事の更新がないブログに表示されております。